A COVID é transmitida principalmente pelo sistema respiratório — inalando gotículas de vírus pelo nariz ou pela boca —, mas acredita-se que os olhos sejam uma possível porta de entrada para o vírus.
"Não é tão frequente, mas pode ocorrer se tudo estiver alinhado: você é exposto ao vírus e ele está na sua mão, então você pega a mão e toca no olho. É difícil que isso aconteça, mas pode acontecer", diz o oftalmologista. A superfície do olho é coberta por uma membrana mucosa, chamada conjuntiva, que tecnicamente pode ser suscetível ao vírus.
Quando o vírus entra pelos olhos, pode causar inflamação da membrana mucosa, chamada conjuntivite. A conjuntivite causa sintomas como vermelhidão, coceira, sensação de areia nos olhos e secreção. A irritação também pode causar outras doenças oculares.
"O uso de máscaras não vai desaparecer", observa o médico. "Pode não ser tão urgente quanto era e ainda é em alguns lugares, mas não vai desaparecer, então precisamos estar cientes dessas questões agora." O trabalho remoto também veio para ficar. Portanto, o melhor que podemos fazer é aprender como mitigar os efeitos dessas mudanças no estilo de vida.
Aqui estão algumas maneiras de prevenir e melhorar problemas oculares durante a pandemia:
- Use lágrimas artificiais de venda livre ou colírios lubrificantes.
- Encontre uma máscara que se ajuste bem na parte superior do seu nariz e não esbarre nas pálpebras inferiores. O médico também sugere colocar um pedaço de esparadrapo sobre o nariz para ajudar a corrigir o problema de vazamento de ar.
- Aplique a regra 20-20-20 durante o tempo de tela; ou seja, descanse os olhos fazendo uma pausa a cada 20 minutos para olhar para algo a cerca de 6 metros de distância por 20 segundos. Pisque para garantir que o filme lacrimal esteja bem distribuído pela superfície ocular.
- Use óculos de proteção. Óculos de segurança e óculos de proteção são projetados para proteger seus olhos durante certas atividades, mesmo que você não possa sair de casa, como praticar esportes, trabalhar na construção civil ou fazer reparos domésticos. Você pode obter dicas e mais informações sobre as lentes de segurança emhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.