O que éHipermetropiaRmerecer?
Refere-se a que o eixo óptico dos recém-nascidos e pré-escolares não atinge o nível dos adultos, de modo que a cena por eles vista aparece atrás da retina, formando hipermetropia fisiológica. Esta parte da dioptria positiva é o que chamamos de Reserva de Hipermetropia.
Em geral, os olhos dos recém-nascidos são hipermétropes. Para crianças menores de 5 anos, o padrão de visão normal difere do dos adultos, e esse padrão está intimamente relacionado à idade.
Maus hábitos de cuidados com os olhos e olhar por muito tempo para a tela de produtos eletrônicos, como telefones celulares ou tablets, acelerarão o consumo da hipermetropia fisiológica e causarão miopia. Por exemplo, uma criança de 6 ou 7 anos tem uma reserva de hipermetropia de 50 dioptrias, o que significa que é provável que esta criança se torne míope na escola primária.
| Faixa etária | Reserva de Hipermetropia |
| 4-5 anos | +2,10 a +2,20 |
| 6-7 anos | +1,75 a +2,00 |
| 8 anos | +1,50 |
| 9 anos | +1,25 |
| 10 anos | +1,00 |
| 11 anos | +0,75 |
| 12 anos | +0,50 |
A reserva de hipermetropia pode ser considerada um fator de proteção para os olhos. De um modo geral, o eixo óptico ficará estável até os 18 anos de idade e as dioptrias da miopia também ficarão estáveis. Portanto, manter uma reserva adequada de hipermetropia na pré-escola pode retardar o processo de crescimento do eixo óptico, de modo que as crianças não se tornem miopia tão rapidamente.
Como manter um ambiente adequadoreserva de hipermetropia?
A hereditariedade, o ambiente e a dieta desempenham um papel importante na reserva de hipermetropia de uma criança. Entre eles, os dois últimos fatores controláveis merecem maior atenção.
Fator ambiental
O maior impacto dos fatores ambientais são os produtos eletrônicos. A Organização Mundial da Saúde emitiu diretrizes para o tempo de visualização de telas pelas crianças, exigindo que as crianças não usem telas eletrônicas antes dos 2 anos de idade.
Ao mesmo tempo, as crianças devem participar ativamente do exercício físico. Mais de 2 horas de atividades ao ar livre por dia são significativas para a prevenção da miopia.
Fator dietético
Uma pesquisa na China mostra que a ocorrência de miopia está intimamente relacionada com níveis baixos de cálcio no sangue. O consumo excessivo de doces a longo prazo é uma razão importante para a redução do teor de cálcio no sangue.
Portanto, as crianças em idade pré-escolar devem ter uma alimentação saudável e comer menos suores, o que terá um grande efeito na preservação da reserva de hipermetropia.