O que éHipermetropiaRreserva?
Refere-se ao fato de que o eixo óptico de recém-nascidos e crianças em idade pré-escolar não atinge o nível dos adultos, de modo que a cena vista por eles aparece atrás da retina, formando hipermetropia fisiológica. Essa parte da dioptria positiva é o que chamamos de Reserva de Hipermetropia.
Em geral, os olhos de recém-nascidos são hipermétropes. Em crianças menores de 5 anos, o padrão de visão normal difere do dos adultos, e esse padrão está intimamente relacionado à idade.
Hábitos inadequados de cuidados com os olhos e o uso prolongado da tela de dispositivos eletrônicos, como celulares ou tablets, aceleram o desenvolvimento da hipermetropia fisiológica e causam miopia. Por exemplo, uma criança de 6 ou 7 anos tem uma reserva de hipermetropia de 50 dioptrias, o que significa que ela provavelmente desenvolverá miopia no ensino fundamental.
| Faixa etária | Reserva de Hipermetropia |
| 4-5 anos de idade | +2,10 a +2,20 |
| 6-7 anos de idade | +1,75 a +2,00 |
| 8 anos de idade | +1,50 |
| 9 anos de idade | +1,25 |
| 10 anos de idade | +1,00 |
| 11 anos de idade | +0,75 |
| 12 anos de idade | +0,50 |
A reserva de hipermetropia pode ser considerada um fator de proteção para os olhos. De modo geral, o eixo óptico se estabilizará até os 18 anos, e as dioptrias da miopia também se estabilizarão. Portanto, manter uma reserva de hipermetropia adequada na pré-escola pode retardar o processo de crescimento do eixo óptico, evitando que as crianças desenvolvam miopia tão rapidamente.
Como manter um ambiente de trabalho adequadoreserva de hipermetropia?
Hereditariedade, ambiente e dieta desempenham um papel importante na reserva de hipermetropia de uma criança. Entre eles, os dois últimos fatores controláveis merecem mais atenção.
Fator ambiental
O maior impacto dos fatores ambientais são os produtos eletrônicos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) emitiu diretrizes para o tempo de telas em crianças, exigindo que elas não usem telas eletrônicas antes dos 2 anos de idade.
Ao mesmo tempo, as crianças devem praticar exercícios físicos ativamente. Mais de 2 horas de atividades ao ar livre por dia são significativas para a prevenção da miopia.
Fator dietético
Uma pesquisa na China mostra que a ocorrência de miopia está intimamente relacionada à baixa concentração de cálcio no sangue. O consumo excessivo de doces a longo prazo é uma razão importante para a redução da concentração de cálcio no sangue.
Portanto, crianças em idade pré-escolar devem ter uma alimentação saudável e comer menos alimentos transpirantes, o que terá um grande efeito na preservação da reserva de hipermetropia.