As lentes fotocrômicas filtram a luz azul? Sim, mas a filtragem de luz azul não é a principal razão pela qual as pessoas usam lentes fotocrômicas.
A maioria das pessoas compra lentes fotocrômicas para facilitar a transição da iluminação artificial (interna) para natural (externa). Como as lentes fotocrômicas têm a capacidade de escurecer à luz do sol enquanto fornecem proteção UV, elas eliminam a necessidade de óculos de sol prescritos.
Além disso, as lentes fotocrômicas têm um terceiro benefício: elas filtram a luz azul - tanto do sol quanto das telas digitais.
Lentes fotoquromicas filtram a luz azul das telas
As lentes fotocrômicas são boas para uso do computador? Absolutamente!
Embora as lentes fotocrômicas tenham sido projetadas para um propósito diferente, elas têm alguns recursos de filtragem de luz azul.
Embora a luz UV e a luz azul não sejam a mesma coisa, a luz de alta energia-violeta de alta energia fica ao lado da luz UV no espectro eletromagnético. Enquanto a maior parte da exposição à luz azul vem do sol, mesmo dentro de uma casa ou escritório, alguma luz azul também é emitida por seus dispositivos digitais.
Os óculos que filtram a luz azul, também chamados de "óculos de bloqueio de luz azul" ou "bloqueadores azuis", podem ajudar a melhorar o conforto visual durante longos períodos de trabalho do computador.
As lentes fotocrômicas são projetadas para filtrar parte do nível de energia mais alto no espectro de luz, o que significa que também filtram alguma luz de violeta azul.
Luz azul e tempo de tela
A luz azul faz parte do espectro de luz visível. Pode ser dividido em luz azul-violeta (cerca de 400-455 nm) e luz azul-turquesa (cerca de 450-500 nm). A luz azul-violeta é a luz visível de alta energia e a luz azul-turquesa é menor energia e o que afeta os ciclos de sono/vigília.
Algumas pesquisas sobre luz azul sugerem que ela afeta as células da retina. No entanto, esses estudos foram realizados em animais ou células de tecido em um ambiente de laboratório, não nos olhos humanos em ambientes do mundo real. A fonte de luz azul também não era de telas digitais, de acordo com a Associação Americana de Oftalmologistas.
Acredita-se que qualquer impacto a longo prazo nos olhos da luz de alta energia, como a luz violeta azul, seja cumulativa-mas não sabemos ao certo o quão prolongada a exposição à luz azul pode nos impactar.
Os óculos de luz azul transparentes são projetados para filtrar a luz violeta azul, não a luz azul-turquesa, para que não afetem o ciclo do sono. Para filtrar uma luz azul-turquise, é necessária uma tonalidade âmbar mais escura.
Devo obter lentes fotoquromicas?
As lentes fotocrômicas têm muitos benefícios, principalmente porque funcionam como óculos e óculos de sol. Porque eles escurecem quando expostos à luz ultravioleta do sol, as lentes fotocrômicas fornecem alívio do brilho e proteção UV.
Além disso, as lentes fotocrômicas filtram uma luz azul de telas digitais e luz solar. Ao reduzir os efeitos do brilho, os óculos fotocrômicos podem contribuir para uma experiência de usuário mais confortável.
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