As lentes fotossensíveis filtram a luz azul? Sim, mas a filtragem da luz azul não é o principal motivo pelo qual as pessoas usam lentes fotossensíveis.
A maioria das pessoas compra lentes fotossensíveis para facilitar a transição da iluminação artificial (interna) para a natural (externa). Como as lentes fotossensíveis têm a capacidade de escurecer sob a luz solar, ao mesmo tempo que oferecem proteção UV, elas eliminam a necessidade de óculos de sol com grau.
Além disso, as lentes fotossensíveis têm um terceiro benefício: elas filtram a luz azul — tanto do sol quanto das telas digitais.
Lentes fotocrômicas filtram a luz azul das telas.
As lentes fotossensíveis são boas para usar no computador? Com certeza!
Embora as lentes fotossensíveis tenham sido projetadas para uma finalidade diferente, elas possuem algumas capacidades de filtragem da luz azul.
Embora a luz ultravioleta e a luz azul não sejam a mesma coisa, a luz azul-violeta de alta energia está próxima da luz ultravioleta no espectro eletromagnético. Apesar da maior parte da exposição à luz azul vir do sol, mesmo dentro de casa ou do escritório, alguma luz azul também é emitida por dispositivos digitais.
Óculos que filtram a luz azul, também chamados de "óculos bloqueadores de luz azul" ou "óculos com filtro azul", podem ajudar a melhorar o conforto visual durante longos períodos de trabalho no computador.
As lentes fotocromáticas são projetadas para filtrar alguns dos níveis de energia mais altos do espectro de luz, o que significa que elas também filtram parte da luz azul-violeta.
Luz azul e tempo de tela
A luz azul faz parte do espectro da luz visível. Ela pode ser dividida em luz azul-violeta (aproximadamente 400-455 nm) e luz azul-turquesa (aproximadamente 450-500 nm). A luz azul-violeta é a luz visível de alta energia, enquanto a luz azul-turquesa é de menor energia e influencia os ciclos de sono/vigília.
Algumas pesquisas sobre a luz azul sugerem que ela afeta as células da retina. No entanto, esses estudos foram conduzidos em animais ou células de tecido em ambiente laboratorial, e não em olhos humanos em situações reais. Além disso, a fonte de luz azul não provinha de telas digitais, de acordo com a Associação Americana de Oftalmologistas.
Acredita-se que qualquer impacto a longo prazo nos olhos causado por luz de alta energia, como a luz azul-violeta, seja cumulativo — mas não sabemos ao certo como a exposição prolongada à luz azul pode nos afetar.
Óculos com filtro de luz azul transparente são projetados para filtrar a luz azul-violeta, não a luz azul-turquesa, portanto não afetam o ciclo sono-vigília. Para filtrar parte da luz azul-turquesa, é necessária uma tonalidade âmbar mais escura.
Devo comprar lentes fotossensíveis?
As lentes fotossensíveis oferecem muitas vantagens, principalmente por funcionarem tanto como óculos de grau quanto como óculos de sol. Ao escurecerem quando expostas à luz ultravioleta do sol, as lentes fotossensíveis proporcionam alívio do brilho e proteção UV.
Além disso, as lentes fotocromáticas filtram parte da luz azul emitida por telas digitais e pela luz solar. Ao reduzir os efeitos do brilho, os óculos fotocromáticos podem contribuir para uma experiência de usuário mais confortável.
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